יולי 07, 2023

הנושא החם - הרגלי שינה / עורך טליק חרובי



הרבה שנים התעוררתי מוקדם לעמל יומי, הכי מוקדם שהייתי מתעורר לעבודה היה בשעה 3:15 בלילה, כדי להיות ב04:00 בעבודה והתרגלתי מן הסתם.

מכיון שעבדתי בסוג עבודה כזה שהתחיל מוקדם, גם סיימתי מוקדם ואת שעות השינה החסרות בגלל ההשכמה המוקדמת השלמתי בשנ"צ.

כשהילדים היו קטנים ובבית היה טלפון קווי ,לפני המצאת הסלולר, המנטרה שלי הייתה "אתם לא מעירים אותי אם מישהו רוצה אותי באמצע שנ"צ ,אלא אם מישהו מת"...

כמובן שבשעה 22:00 לכל המאוחר הייתי פורש לישון.

איך זה עבד/עובד אצלכם? האם אתם מאלה שהולכים לישון מאוחר? האם שעות הבוקר עושים לכם את זה ואתם מנצלים את השקט של הבוקר לזמן לעצמכם? האם אתם אנשי שנ"צ? מהם הרגלי השינה של בת/בן הזוג? האם תואמים את שלכם? מהם הרגלי השינה של ילדיכם?




נשמח אם תכתבו בנושא ותשייכו לשרביט החם.

ואל תשכחו לקשר את הפוסט בתיבת התגובות במדוור השרביט.

הפוסטים החמים

1. הרגלי שינה שלי / מוטי אור
2.  יקיצות / קנקן
4. הרגלי השינה שלי / אמפיארטי


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

הפופולריים מכל הזמנים